Muskelaufbau »

20. Juni 2012 – 21:28 |

Insulin ist ein natürliches Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse als Reaktion auf erhöhte Blutzuckerwerte abgesondert wird. Sein Hauptzweck ist es, Zucker im Körper zu binden.
Die Verwendung von Insulin für den schnelleren und effektiveren Muskelaufbau ist …

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Wie Kreatin funktioniert

6. April 2012 – 14:58 |
Kreatin

Das wohl bekannteste Produkt beim Muskelaufbau ist definitv Kreatin. Doch wie genau funktioniert Kreatin eigentlich und kann es dem Körper schaden?
Für eine reibungslose Funktion benötigt der Körper Energie. Diese gewinnt er aus der körpereigenen Substanz …